女性のからだのバランスを整える
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ビーツで『血』のケア‼①

今までは手にすることがなかったビーツ。農園での収穫体験や、お野菜の直送をお願いするようになって身近な存在となり …

~中医学・薬膳講座のご案内~

薬膳のこと、体づくりのことをいろいろと発信しておりますが、 『自分の体質に合った食材ってどんなものがあるの?』 …

インナーバランスストレッチ 体験レッスン募集のお知らせ&5月スケジュール

【インナーバランスストレッチ日程のお知らせ】 インナーバランスストレッチ長原教室もお陰様で3年目に入りました。 …

もっと気軽に! 手作りお漬物

腸内環境ってよく聞きますよね。ほんとうに腸は大事。肌荒れも花粉症などのアレルギー症状も鍵を握るのはまず『腸』。 …

発酵食 手作り体験会のお知らせ【11月】

【11月発酵レッスンのお知らせ】 手作りの発酵食品で腸内環境を整え、丈夫な体づくりを目指します お友達と一緒に …

発酵レッスン【7月】

【7月発酵レッスン開催日のお知らせ】 手作りの発酵食品で腸内環境を整え、丈夫な体づくりを目指します お友達と一 …

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