女性のからだのバランスを整える

インナーバランスストレッチ

インナーバランスストレッチとは??

女性の身体にとって、とても大切な骨盤を整え、リンパの流れをよくすることで老廃物をデトックスする効果を高めるストレッチ方法です。ただ痩せているだけではなく、“女性らしいしなやかな身体”をつくることを目的としています。歪んだ骨盤を整え、縮んだ筋肉を伸ばし、たるみを引き締めるインナーバランスストレッチは、30代~50代の女性にとても人気です!!無料体験レッスン

 

 

インナーバランスストレッチの特徴

身体のクセ・ズレを整えることで、デトックス力を高め、肩こり・腰痛・むくみ・片頭痛など、女性特有の身体の悩みを解消するストレッチ方法です。筋肉がほぐれてバランスが整うと、全身のリンパの流れがよくなり、不要なものをきちんと排出できる身体になります。きつい運動は苦手だけど、身体のケアをしたいという方は、ぜひお試しください。レッスン詳細はこちら

 

 

インストラクター・講師として活動できる

講師Naomiが直接指導し、インストラクター・講師・認定校を育成します。2~3名の少人数で行われるため、わかりやすく、はじめてインストラクターを目指す方にも好評です。ヨガやピラティス、産後ストレッチなどのインストラクターの差別化メニューとしてもおすすめです。資格取得後も、アフターフォローレッスンなども随時開講しています。インストラクター詳細はこちら

 

▮インストラクターになるには

インナーバランスストレッチ講座の初級・中級・上級(全15回)を受講下さい。インナーバランスストレッチの基本~応用までを学び、卒業後すぐに、ご自身でワークショップを開催できるよう、指導方法もレクチャーしています。また卒業後も、アフターフォローレッスンを定期的に開催していますので、ご自身の技術チェックのためにぜひご利用ください。

▮認定講師を取得

インナーバランスストレッチ講座の初級・中級・上級(全15回)を受講し、認定講師講座を修了した方は、インナーバランスストレッチ認定講師として公式に認定され、インナーバランスストレッチ講座の講師として活動することができます。卒業後も指導者Naomiより直接指導を受けることができ、常に最新の技術をマスターすることができます。

▮認定校をめざす

インナーバランスストレッチ講座の初級・中級・上級を受講し、認定校コースを修了した方は、インナーバランスストレッチ認定校として、公式に認定され、ご自身でスクールを開校することが可能となります。技術・指導力だけではなく、認定校として運営できるよう経営についてのサポートも充実しています。

 

 

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